Yoga Kuti 空のクラス&料金(女性専用)

・入会金はありません。

・ヨガマットの貸出しは無料です。

・お支払いは現金のみになります。

◎体験レッスン ¥2,000 ※初回一回限り

Yoga Kuti 空で行われるクラス(ベーシックヨーガ、マントラヨーガ、呼吸と瞑想)にご参加いただけます。

スケジュールをご確認いただき、予約フォームから送信してください。


◇ベーシックヨーガ(90分)

丁寧に呼吸に寄り添いながら動いていく、リラックスクラスです。

シンプルなポーズで身体をゆったりとほぐし、心身を調えていきましょう。

静かに自己を見つめる時間を持って、心と身体を解放していきます。

 

◆料金 1回 3,000円

4回券  10,800円(1回あたり2,700円)/有効期限 2ヶ月

10回券 25,000円(1回あたり2,500円)/有効期限 3ヶ月

 

◆持ち物 動きやすい服、水分

※スタジオにヨガマットのご用意あります。



◇マントラヨーガ(90分)

マントラ(サンスクリット語)を唱えながらポーズをとるクラスです。

マントラはその音自体に力があるとされていて、唱えることで心を守ったり解放するという意味があります。

また、動きながら唱えることで呼吸を助けたり自分自身と深く繋がることができます。

ヨガやマントラが初めての方でも大丈夫です。

 

◆料金 1回 3,000円

4回券  10,800円(1回あたり2,700円)/有効期限 2ヶ月


10回券 25,000円(1回あたり2,500円)/有効期限 3ヶ月

 

◆持ち物 動きやすい服、水分

※スタジオにヨガマットのご用意あります。


◇呼吸と瞑想(90分)

前半はアーサナ(ポーズ)で体を調え、後半はヨーガの呼吸法や瞑想法を実践していきます。

古来から伝わる伝統的なヨーガの教えに沿って進めていきます。 

 

◆料金 1回 3,000円

 

4回券  10,800円(1回あたり2,700円)/有効期限 2ヶ月

 

10回券 25,000円(1回あたり2,500円)/有効期限 3ヶ月

 

◆持ち物 動きやすい服、水分

※スタジオにヨガマットのご用意あります


◇個人レッスン(90分)

詳細、料金等は、お問い合わせください。


その他のクラス(男性も参加可能)

◇長昌寺ヨガの会(毎月第4土曜日 14:00~15:30)

次回は7/28(土)です。

 

〇長昌寺キャンドルヨガ(4月・8月・12月の第2土曜日 18:30~20:00)

次回は8/11(土)です。

JR中央線 東小金井駅 徒歩約8分

曹洞宗のお寺です。

 

自然の音が心地良いとても静かなお寺の本堂で行われるヨーガクラスです。

はじめにご住職のお話があり、レッスンの後はお茶の時間(自由参加)があります。

皆さんとヨガや仏教の話をして楽しく充実した時間を過ごしましょう。

性別や年齢を問わず幅広い層の方々が参加されています。

 

◆料金 1回2,000円

 

◆持ち物 ヨガマット、動きやすい服、水分

 

◆詳しくは長昌寺のホームページをご覧ください。

http://enichizan.com/


◇小平市美園地域センター(毎月第2・第4水曜日 19:00~20:15)

今後の日程は、6/27(水)・7/11(水)・7/25(水)です。

西武新宿線 小平駅 徒歩5分 (地図)

 

地域センターの和室で行われる和やかなヨーガクラスです。

基本的な優しいヨーガの動き、呼吸法、瞑想を行います。

ヨーガの安定した快適な姿勢をとり、心身のバランスを整えていきましょう。

 

性別、年齢を問わず、どなたでもご参加いただけます。

 

◆料金 1回1,000円

 

◆持ち物 ヨガマット、動きやすい服、水分

*更衣室がないのであらかじめ動きやすい服装で来られると便利です。


ようこそ Yoga Kuti 空 へ
国立市のヨガスタジオ・ヨガ教室ヨーガクティ空(くう)は国立駅から徒歩6分、少人数制・女性限定のヨガスタジオです。クリシュナマチャリア師のヨーガ(ヨガ)の教えを基に、初心者からヨガを深めたい方まで、自分とは何かを知るインド伝統のヨーガ(ヨガ)を実践しています。国立の閑静な街並みでヨーガ(ヨガ)を国立市、立川市、国分寺市の皆さんと楽しんでみませんか。


 

Yoga Kuti
東京都国立市中1-7-31 NAKA HOUSE 302
E-Mail : yogakutikuu@gmail.com
Tel:
090-5192-3595
9301800