イベント・特別クラス
イベント・特別クラス · 2019/05/20
昨日は青空の下、高尾山にて1Dayヨーガリトリート～ヨーガ＆精進料理～を開催いたしました。 今回はカイヴァリヤダーマCCYの同期りえちゃんとの合同企画で、たくさんの生徒さんやそのご友人の方々にご参加いただきました。ありがとうございました！ 前日までお天気が心配でしたが、皆さんの気持ちが通じ朝から快晴となりました。...
イベント・特別クラス · 2019/04/02
新緑のまぶしい季節に、高尾山で自然を満喫しましょう♪ ◎ハイキングで体に大地のエナジーを。 ◎Yogaで心にエナジーを。 ◎精進料理で生命に感謝を。 この企画は、カイヴァリヤダーマCCYの同期である山口理恵さんと共に運営いたします。...
イベント・特別クラス · 2019/03/17
3/21は春分の日に加えて満月というスペシャルな日です。 この日の満月は午前10時43分。満月というと夜のイメージですが、できるだけ月が丸い昼間のパワフルな時間帯にヨーガと月のマントラを唱える瞑想をします。 満月は、生み出す・統合・感謝などの言葉が当てはまり、地上のあらゆる生命は月の影響を受けています。 春分の日は、リセット&スタートの日です。...
イベント・特別クラス · 2019/03/01
※今回はスタジオ室内で行います。（写真は前回の様子） ※このクラスは、女性とご一緒であれば男性も参加可能です。 ジャラネーティ（鼻うがい）は、鼻を水で洗うハタ・ヨーガの伝統的な浄化法です。 空気中の花粉やちりを洗い流すと共に、風邪などの感染症から抵抗力をつけ予防しましょう。...
イベント・特別クラス · 2019/01/08
新しい年になり、いつもの日常が始まりました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 14(月祝)に、昨年からお休みしていたマントラヨーガの特別クラスを開催します。 マントラを使ったヨーガの練習はパワフルでありながら、とても繊細で心を癒します。レッスンの後は、今後新しく始まる座学クラス「ヨーガ・スートラ...
イベント・特別クラス · 2018/12/06
2018年も残り一か月を切りました。本当に早い～！ 年末は家を大掃除するように、ヨーガで身体と心をきれいにしませんか？ みんなでマントラを唱えて内面のお掃除・浄化をして新年を迎えましょう。...
イベント・特別クラス · 2018/11/05
古来インドから伝わる伝統的なヨーガをお伝えする特別クラスです。 カテゴリー別に少しづつ行い、通していきますので、初めての方は「ヨーガとは何か」を知るきっかけになるといいなと思っています。 ヨーガクティ空で行っているクラスのダイジェスト版のような構成です。...
イベント・特別クラス · 2018/10/22
※このワークショップは、女性とご一緒であれば男性も参加可能です！ 秋が深まり、空気が乾燥してくる季節になりました。 古来インドから伝わるジャラネーティ（鼻洗浄）を行い、風邪などの感染症や花粉症を予防しましょう。 ジャラネーティは、鼻を水で洗う伝統的な浄化法です。...
イベント・特別クラス · 2018/07/19
どなたでも参加できます！ 男性、子供、シニアの方も、ご家族や友人を誘ってぜひお越しください。 スタジオから飛び出して、暑さに十分注意しながら自由にヨガしましょう♪ ◎日時 : 8月5日（日）10：00～11：00 ◎集合時間 : 9時45分 (10時のヨガスタートまでに受付を済ませ、場所などを整えて始められるようにご協力お願いします。) ◎場所 : 矢川上公園...